アメフト技術の基礎をつくる、日々の練習を紹介します!　～ Football 編～

Footballとは

試合に近い状況を再現する実践的な練習で、
防具を着用しながら激しいコンタクトを伴うメニューに取り組みます。

シーズン中は主にFootballが基本練習となります。

練習の様子

Footballは週1〜3回、約1～3時間にわたって実施しています。

選手が防具を着用し、試合に近い状況を再現しながら、コンタクトを含む実践的な練習に取り組みます。

competition:対抗練習

competition（通称compe）とは、試合で対峙するポジション同士が1対1で勝負する対抗練習のことです。

LBとRB、WRとDB、OLとDLなど、
実際の試合と同じ組み合わせで行い、技術・判断・フィジカルを競い合います。

コンペの様子を撮影した動画を貼り付けましたので、ぜひご覧ください。
普段はこのような形で取り組んでいます。

チーム全体で盛り上がりながら、このような雰囲気で日々取り組んでいます。

team:実践練習

teamとは、実際の試合に近い状況をつくりながら、実践的なプレーを繰り返します。


全員が共通のシチュエーションを共有することで、
プレーの精度や連携を磨き、試合で戦うための力を積み上げています。

オフェンスもディフェンスも、それぞれが良いプレーを見せるたびに周りから声が飛び、自然と盛り上がる空気に。

最後に

一人ひとりが日々の取り組みを丁寧に積み重ねることで、
チームの力は確実に伸びています。

1対1の勝負、練習の強度、仲間の声。
この日の空気すべてが、チームを前へ押し出しているでしょう。


春シーズンに向けて、ORANGEはさらに磨きをかけていきます!



GO!ORANGE!

HOSEI FOOTBALL MARKETING TEAM

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アメフトの面白さと、法政ORANGEの文化を、より深く、より広く伝えていきます。